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O estresse é coisa séria!  |  Pr. Sérgio Fernandes (instagram @pastorserginho)

Quero lhe trazer algumas dicas sobre como sobreviver ao estresse ==> www.cutt.ly/ZbcLf09

Ter uma conversa franca com vocês sobre estresse é algo "bastante estressante" para mim. Isso porque eu sou um pastor bivocacionado, uma vez que desenvolvo carreira profissional ladeada ao ministério pastoral. Então, entendo o que é o estresse e confesso ser alguém que vive com níveis de estresse elevado. Contudo, entendo que esse ritmo frenético não é o plano de Deus nem para mim e nem para você e, por isso, desejo estimular você a procurar aquilo que eu próprio tenho buscado: reduzir o ritmo sem perder a produtividade e poder com isso servir com melhor qualidade ao Nosso Salvador.

A OMS declarou que o estresse é a pandemia de saúde do século XX e pouca mudou em 2021. Nunca antes na história do mundo a sociedade viveu uma sobrecarga de desafios tão grande como a atual. Para você ter uma ideia do que estou falando, a quantidade de estímulos que recebemos hoje, em um dia, é a mesmo que uma pessoa recebia em um ano, no começo do século XX. Telefone, e-mail, WhatsApp, ofertas, notificações, outdoors, televisão, trabalho, home-office, todas essas coisas simultaneamente vão consumindo nossa energia vital, prejudicando de modo profundo nossa qualidade de vida e, inclusive, o exercício de nossa fé em Deus.

Precisamos da graça de Cristo para sabermos a hora de parar...